448 kcal
Protein: | 16 g |
Kolhydrater: | 38 g |
Fett: | 24 g |
Bulgur eller kvarngryn
|
2½ dl |
---|---|
Schalottenlökar
|
2 |
Vitlöksklyfta
|
1 |
50 g | |
Chili flakes
|
½ tsk |
Vitvinsvinäger
|
½ dl |
150 g | |
Grovhackade färska örter t ex basilika och persilja
|
3 dl |
Blandade färska bär
|
2 dl |