Glutenfri müsli
45 min
Frukost
•
Fixa din egen glutenfria müsli med sötma från äppeljuice. Müslin blir en knaprig topping till fil eller yoghurt och en perfekt frukost.
Andra liknande recept
)
)
)
Gör så här
Energi:
235 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 7 g |
| Kolhydrater: | 8 g |
| Fett: | 16 g |
Ingredienser
|
Boveteflingor
|
½ liter |
|---|---|
|
Quinoapuffar
|
3 dl |
|
Linfrön
|
1 dl |
|
Pumpakärnor
|
2 dl |
|
Grovhackade blandade nötter
|
2 dl |
|
Salt
|
1 krm |
| 3 msk | |
|
Äppeljuice
|
1½ dl |
)
)
)
)
)
