Bovetegröt med hallon

10 min
• Arbetstid: 10 min
•
Bovetegröt med hallon

Bovetegröt med hallon är både gott och nyttigt. Serverad med krämig yoghurt, och honung på toppen, blir gröten extra lyxig.

Ingredienser

2 dl
Blå vallmofrön
1 tsk
Boveteflingor
2 dl
Salt
2 krm
Frysta hallon
1 dl

Till servering:

Honung

Gör så här

  • Blanda allt utom hallonen i en kastrull. Koka upp och koka ca 4 min på medelvärme under omrörning.
  • Tillsätt hallonen och rör om ca ½ min.
  • Servera med en klick yoghurt och lite honung.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

212 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,8 g
Protein: 14,9 % 7,8 g
Fett: 20 % 4,8 g
Kolhydrater: 65,1 % 34 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/bovetegrot-med-hallon/