360 kcal
Protein: | 25 g |
Kolhydrater: | 28 g |
Fett: | 10 g |
Kokta bönor
|
800 g |
---|---|
Rödlök
|
1 |
Tomater
|
4 |
Grovhackad färsk koriander
|
½ dl |
Olivolja
|
2 msk |
Pressad vitlöksklyfta
|
1 |
Salt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
150 g | |
Malen spiskummin
|
1 tsk |
Chilipulver
|
1 tsk |
Torkad oregano
|
1 tsk |