Blomkålssoppa
30 min
Förrätt
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
Frysbar
•

Vår goda blomkålssoppa är en klassisk soppa med mild och len smak. Strö lite persilja på toppen innan servering - gott och vackert!
Ingredienser
Blomkål
|
700 g |
---|---|
Vatten
|
7 dl |
Grönsaksbuljong
|
1 tärning |
2 dl | |
Svartpeppar
|
1 krm |
Salt
|
ev ½ tsk |
Hackad färsk persilja
|
½ dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Hacka och frys in örter som ledsnat eller laga en pesto av dem.
Näringsvärden, per port
Energi:
205 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 4,2 g |
Protein: | 9,1 % | 4,6 g |
Fett: | 79 % | 18,3 g |
Kolhydrater: | 11,9 % | 6 g |

