Blomkålssoppa
30 min
Frysbar
•
Vår goda blomkålssoppa är en enkel och lättlagad soppa med en mild, krämig och len smak. Med endast några få ingredienser lyckas du skapa denna goda soppa som lämpar sig fint till både lunch eller lättare kvällsmål. Strö över lite persilja på toppen och servera gärna med en god ostsmörgås till. Får du soppa över funkar det bra att spara till dagen efter eller frysa in!
Ingredienser
|
Blomkål
|
700 g |
|---|---|
|
Vatten
|
7 dl |
|
Grönsaksbuljong
|
1 tärning |
| 2 dl | |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Salt
|
ev ½ tsk |
|
Hackad färsk persilja
|
½ dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Hacka och frys in örter som ledsnat eller laga en pesto av dem.
Frågor och svar om blomkålssoppa
Här hittar du svaren på vanliga frågor som kan dyka upp när du gör blomkålssoppa.
Hur länge håller blomkålssoppa i kylen?
Blomkålssoppa håller i 2–3 dagar i kylen om den förvara i en lufttät burk.
Kan man frysa blomkålssoppa?
Det funkar bra att frysa blomkålssoppa. Den håller i 2–3 månader i en lufttät burk.
Näringsvärden, per port
Energi:
205 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,2 g |
| Protein: | 9,1 % | 4,6 g |
| Fett: | 79 % | 18,3 g |
| Kolhydrater: | 11,9 % | 6 g |