Barnens fruktsallad

25 min
Arbetstid: 25 min
Mellanmål
Barnens fruktsallad

Fruktsallad är en enkel och läskande efterrätt. Använd den frukt du har hemma och blanda - färsk som torkad. Här toppar vi fruktsalladen med krossade pepparkakor.

Ingredienser

Melon
300 g
Päron
2
Plommon
2
Äpple
1
Banan
1
Torkade aprikoser
5

Till servering:

250 g
Lätt krossade pepparkakor
6
Flytande honung

Gör så här

  • Skala, kärna ur och skär melonen i bitar.
  • Kärna ur päron, plommon och äpple och skär dem i bitar.
  • Skala bananen och skär den och aprikoserna i skivor.
  • Blanda frukten och servera med cottage cheese, pepparkakskross och honung.
Markera receptet som tillagat

Toppa gärna med pumpa- eller solroskärnor.

Näringsvärden, per port

Energi:

243 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 5 g
Protein: 17,1 % 10,2 g
Fett: 16,8 % 4,6 g
Kolhydrater: 66,1 % 39,5 g
https://www.arla.se/recept/barnens-fruktsallad/