Avokadosallad med linser

Avokadosallad med linser

Betyg

(63 st)

Matig avokadosallad med avokado och citronsås smakar gott till det mesta på grillen.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 2 avokado
  • 250 g körsbärstomater
  • 400 g kokta gröna linser
  • pressad saft av ½ citron
  • ½ tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 liter blandad sallad

Citronsås:

  • 1½ dl Arla® gräddfil Gräddfil 12%
  • 1 pressad vitlöksklyfta
  • rivet skal av ½ citron
  • 2 msk hackad färsk persilja
  • ½ tsk salt

Gör så här:

Gör så här:

Dela, kärna ur och skala avokadon och skär i bitar. Halvera tomaterna. Skölj linserna och låt rinna av. Blanda avokado, tomat, citronsaft, salt och peppar. Vänd försiktigt ner linserna i röran. Rör ihop ingredienserna till såsen. Varva sallad och linsröra på ett stort fat eller i portionsglas före servering. Ringla över såsen eller servera den till.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 305 kcal
  • Protein: 13 g
  • Kolhydrater: 25 g
  • Fett: 14 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem