Avokadomacka med cottage cheese

10 min
• Arbetstid: 10 min
•
Avokadomacka med cottage cheese

En god och vacker frukostmacka! Strö över lite chili flakes för extra sting.

Ingredienser

Avokado
1
Bröd, rostade
2 skivor
20 g
Salt
2 krm
Lime
saft från ½

Topping:

125 g
Granatäppelkärnor

Gör så här

  • Bred smör på bröden. Dela avokadon, kärna ur och ta bort skalet. Tärna avokadon och fördela över bröden.
  • Pressa över limesaft och strö över salt. Mosa avokadon med en gaffel och toppa med cottage cheese, granatäppelkärnor och hampafrön.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

345 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 5 g
Protein: 15,2 % 12,9 g
Fett: 60 % 23,4 g
Kolhydrater: 24,8 % 21 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/avokadomacka-med-cottage-cheese/