Asiatisk blomkålsslaw
20 min
•
Arbetstid: 20 min
Lunch
Tillbehör
•

Lägg upp ingredienserna på ett fat och låt var och en röra ihop sin egen slaw.
Ingredienser
Blomkål à 350 g
|
½ huvud |
---|---|
Rädisor
|
½ knippe |
Groddar, t ex alfalfagroddar
|
30 g |
Pressad vitlöksklyfta
|
1 |
Lime, rivet skal och saft
|
1 |
2 dl | |
Riven färsk ingefära
|
1 tsk |
Sweet chilisås
|
2 msk |
Salt
|
2 krm |
Hackade salta jordnötter
|
1 dl |
Hackad färsk koriander
|
1 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
223 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 4,8 g |
Protein: | 14,6 % | 8 g |
Fett: | 61 % | 15,4 g |
Kolhydrater: | 24,4 % | 13,4 g |

