Apelsinsallad med fiberkick

15 min Brunch Frukost Mellanmål
Apelsinsallad med fiberkick

Apelsinsallad med granatäpple är härligt uppfriskande och nyttig till frukost eller mellanmål. Servera med KESO® cottage cheese, linfrön och havrekli. Mums!

Ingredienser

250 g
Vaniljsocker
1 tsk
Linfrön
2 msk
Havrekli
2 msk
Apelsiner
2
Granatäpple
½

Gör så här

  • Rör ihop cottage cheese, vaniljsocker, linfrö och havrekli i en skål.
  • Skär bort skalet från apelsinerna och skär fruktköttet i bitar.
  • Ta ur granatäppelkärnorna och blanda med apelsin. Servera med cottage cheese.
Klart!

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

Energi:

255 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 19 g
Kolhydrater: 19 g
Fett: 9 g
https://www.arla.se/recept/apelsinsallad-med-fiberkick/