Apelsinsallad med fiberkick

15 min Brunch Frukost Mellanmål
•
Kommentarer (1)
Apelsinsallad med fiberkick

Apelsinsallad med granatäpple är härligt uppfriskande och nyttig till frukost eller mellanmål. Servera med KESO® cottage cheese, linfrön och havrekli. Mums!

Andra liknande recept
Marinerad jordgubbsallad med vaniljgräddfil
45 min
Marinerad jordgubbsallad med vaniljgräddfil
(28)
Fruktsallad
30 min
Fruktsallad
(36)
Fruktsallad med honungsgrädde
20 min
Fruktsallad med honungsgrädde
(33)
Apelsinsallad
30 min
Apelsinsallad
(66)
Barnens fruktsallad
25 min
Barnens fruktsallad
(34)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

KESO® Cottage cheese KESO® Cottage cheese
250 g
Vaniljsocker
1 tsk
Linfrön
2 msk
Havrekli
2 msk
Apelsiner
2
Granatäpple
½
Arla Protein - Food to go Q4 2025

Gör så här

  • Rör ihop cottage cheese, vaniljsocker, linfrö och havrekli i en skål.
  • Skär bort skalet från apelsinerna och skär fruktköttet i bitar.
  • Ta ur granatäppelkärnorna och blanda med apelsin. Servera med cottage cheese.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Näringsvärden, per port

Energi:

295 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 10,2 g
Protein: 29,5 % 21,4 g
Fett: 32,4 % 10,8 g
Kolhydrater: 38,1 % 27,6 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/apelsinsallad-med-fiberkick/