Vegetariska wraps med hummus
20 min
•
&format=webp)
Hummus är en supergod röra till wraps - vegetariska eller ej! Hummus är också gott i pitabröd eller tunnbröd. Mums!
Upptäck fler recept: Wrap
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
|
Kokta kikärter på burk
|
400 g |
|---|---|
| 2 dl | |
|
Salt
|
1 krm |
|
Röd paprika
|
1 |
|
Stora tortillabröd
|
4 |
|
Strimlad sallad
|
4 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
311 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 13,7 g |
| Protein: | 17,5 % | 13,4 g |
| Fett: | 29,6 % | 10,4 g |
| Kolhydrater: | 52,9 % | 40,4 g |
Upptäck fler recept: Wrap
-
TillArla webbshop >
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
Historik
Receptet senast uppdaterat
Receptet publicerat
