Upptäck
Recept & mat
Produkter
Hållbarhet
Om Arla
Arla
Recept & mat
Vegetariska wraps med hummus
Budget
Vegetariska wraps med hummus
20 min
Huvudrätt
•
Kommentarer
Hummus är en supergod röra till wraps - vegetariska eller ej! Hummus är också gott i pitabröd eller tunnbröd. Mums!
Andra liknande recept
Hummus
(128)
30 min
Pastasallad med hummus
(168)
Budget
45 min
Isterband med rödbetshummus
(38)
45 min
Rödbetshummus
(1)
10 min
Hummus cottage cheese
(5)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Skölj kikärterna och låt dem rinna av. Mosa eller mixa dem och blanda med crème fraiche och salt.
Dela och kärna ur paprikan. Skär den i små bitar.
Bred kikärtsröran på bröden. Strö över paprika och sallad. Vik och rulla ihop.
Klart!
Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör
Energi:
335 kcal
Protein:
13 g
Kolhydrater:
44 g
Fett:
12 g
Ingredienser
Kikärter på burk
400 g
Arla Köket® Lätt crème fraiche paprika & chili
2 dl
Salt
1 krm
Röd paprika
1
Stora tortillabröd
4
Strimlad sallad
4 dl
Andra liknande recept
Hummus
(128)
30 min
Pastasallad med hummus
(168)
Budget
45 min
Isterband med rödbetshummus
(38)
45 min
Rödbetshummus
(1)
10 min
Hummus cottage cheese
(5)
10 min
Kikärtsröra
(27)
45 min
Marockansk smörgåstårta
(60)
Kyckling med dukkah och rostade rotfrukter
(10)
45 min
Rostad morotshummus
(12)
40 min
Sallad med rödbetor, hummus och vitost
(7)
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Konsumentforum