1018 kcal
Protein: | 48 g |
Kolhydrater: | 39 g |
Fett: | 74 g |
Kycklinglårfilé
|
700 g |
---|---|
Olivolja
|
1 msk |
Citron, pressad saft
|
½ |
Paprikapulver
|
1 msk |
Malen spiskummin
|
2 tsk |
Vitlökspulver
|
1 tsk |
Malen koriander
|
1 tsk |
Cayennepeppar
|
½ tsk |
Malen gurkmeja
|
½ tsk |
Salt
|
2 tsk |
2 dl |
Tahini
|
½ dl |
---|---|
Citron, pressad saft
|
½ |
Vatten
|
1 dl |
Kallpressad olivolja
|
1 tsk |
Salt
|
Ägg
|
1 |
---|---|
Vitlöksklyftor
|
3 |
Dijonsenap
|
1 tsk |
Matolja
|
2 - 3 dl |
Salt och svartpeppar
|
Saltgurkor
|
4 |
---|---|
Rödlök
|
1 |
Bladpersilja
|
1 knippe |
Granatäppelsirap
|
ev 2 msk |
Orientaliska tunnbröd
|
4 |