Wrap med harissa och mango

Wrap med harissa och mango

20 min Mellanmål
Fyll picknickmackan med dina favoriter. Vi har fyllt en wrap med färskost, mango, avokado och koriander.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/utflyktsmackor-med-harissa-och-gronsaker/

Gör så här

  • Smaksätt färskost med harissa.
  • Skala och skiva mango, avokado och rödlök. Skiva chili tunt.
  • Bred färskost på bröden och fyll med resten av ingredienserna. Rulla ihop och halvera bröden.
Klart!
Energi:

298 kcal

Protein: 8 g
Kolhydrater: 32 g
Fett: 15 g

Ingredienser

150 g
Harissa
1 tsk
Mango
1
Avokados
2
Rödlök
1
Röd chili
1
Orientaliska tunnbröd
2
Färsk koriander
1 kruka