Urban blueberry smoothie

Urban blueberry smoothie

10 min Buffé Mellanmål Frukost
•
Se kommentarer
Finalisten i Årets Kock 2015, Anders Karlsson, bjuder på en uppfriskande och god smoothie med c-vitaminrika blåbär och pigg smak av ingefära. Dekorera gärna med färska blåbär .
Andra liknande recept
Smoothie med hallon
Smoothie med hallon
(395)
Ingefärsshot
1 tim
Ingefärsshot
(18)
Smoothie med blåbär och banan
10 min
Smoothie med blåbär och banan
(99)
Grön smoothie med spenat och ingefära
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(86)
Proteinsmoothie
Proteinsmoothie
(88)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Gör så här

  • Blanda alla ingredienser och mixa slätt.
  • Servera i glas.
Klart!
Energi:

565 kcal

Protein: 19 g
Kolhydrater: 83 g
Fett: 16 g

Ingredienser

Arla Ko® mild yoghurt naturell Arla Ko® mild yoghurt naturell
5 dl
Äppeljuice
3 dl
Blåbär
225 g
Pressad citronsaft
2 tsk
Malen kardemumma
1 krm
Färsk ingefära, ca 2 cm
1 bit
Flytande honung
2 tsk
Arla Ko Eko - sjukt värt
Andra liknande recept
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Arlas webbshop
Konsumentforum
Konsumentforum
Arla Foods
Arla Foods AB
PO BOX 4083
169 04  Solna
Telefon: 08−789 50 00
Kontakta oss
Arla.se
Arla in other countries
Fler Arlasajter
Följ oss
© 2023 Arla Foods