Spetskål kan bytas ut mot vitkål.
595 kcal
Protein: | 50 g |
Kolhydrater: | 26 g |
Fett: | 30 g |
Hel kyckling, ca 1.3 kg
|
ca 1 |
---|---|
Morot
|
150 g |
Palsternacka
|
150 g |
Fänkål
|
150 g |
Färsk chili
|
1 |
2 msk | |
Kinesisk soja
|
2 tsk |
Citron
|
rivet skal av ½ |
Salt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Spetskål
|
400 g |
---|---|
Kokta vita bönor
|
1 burk |
2 dl | |
Sötstark senap t ex Västervikssenap
|
3 msk |
Hackad färsk gräslök
|
2 msk |