)
Kycklingklubbor i ugn
1 tim 30 min
Huvudrätt
•
Mat på plåt som sköter sig själv i ugnen är både gott och väldigt enkelt att få till. Dessa kycklingklubbor i ugn blir riktigt smakrika och saftiga då de är panerade med kryddig panko. Detta blir underbart gott serverat med rostad vitlökssås och potatis. Vardagslyx när den är som bäst!
Andra liknande recept
)
)
Karolina Sparring
Kock och receptansvarig Arla Mat
Gör så här
Rosta gärna lite extra vitlöksklyftor och servera till kycklingen.
Energi:
790 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 46 g |
| Kolhydrater: | 52 g |
| Fett: | 42 g |
Ingredienser
|
Kycklingklubbor (ca. 800 g)
|
4 |
|---|---|
| 3 msk | |
|
Panko
|
1 dl |
|
Paprikapulver
|
½ msk |
|
Flingsalt
|
1 tsk |
|
Torkad rosmarin
|
1 tsk |
|
Vitlökspulver
|
1 tsk |
|
Chili flakes
|
½ tsk |
|
Delikatesspotatis
|
900 g |
| 3 msk | |
|
Oskalade vitlöksklyftor
|
4 |
Till servering:
| 3 dl | |
|
Salt och svartpeppar
|
|
|
Salladsmix
|
|
|
Blandade tomater
|
250 g |
)
)
)
