Upptäck
Recept & mat
Produkter
Hållbarhet
Om Arla
Arla
Recept & mat
Tropisk proteinsmoothie
Tropisk proteinsmoothie
Mellanmål
Frukost
•
Kommentarer
En smoothie som är en verklig proteindryck med kvarg och exotiska frukter. Bra mellanmål som är färdigt på en kick.
Andra liknande recept
Smoothie med hallon
(443)
1 tim
Ingefärsshot
(29)
Budget
10 min
Mango lassi
(14)
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(90)
10 min
Blåbärsmjölk med kvarg
(7)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat
Gör så här
Skala och skär bort stocken på ananasen. Skär den i bitar. Mixa med mango, juice och kvarg till en krämig smoothie.
Häll upp i glas och servera genast, gärna med sugrör.
Klart!
Näringsvärden, per glas
Energi:
215 kcal
Protein:
15 g
Kolhydrater:
35 g
Fett:
1 g
Ingredienser
Ananas
½
Fryst mango
100 g
Apelsinjuice
1 dl
Arla® Mild kvarg naturell
2½ dl
Andra liknande recept
Smoothie med hallon
(443)
1 tim
Ingefärsshot
(29)
Budget
10 min
Mango lassi
(14)
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(90)
10 min
Blåbärsmjölk med kvarg
(7)
10 min
Milkshake med hallon
(169)
15 min
Acai bowl
(43)
10 min
Smoothie med blåbär och banan
(108)
Proteinsmoothie
(95)
5 min
Jordgubbssmoothie med banan
(206)
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Konsumentforum