Tranbärsboost
10 min
Frukost
Mellanmål
•

Fräsch mjölkdrink med tranbär, havregryn och banan. Tranbär är perfekt tillsammans med sötare frukter som banan.
Ingredienser
Äppeljuice
|
2 dl |
---|---|
2 dl | |
Tranbär
|
2 dl |
Havregryn
|
1 dl |
Banan
|
1 |
Honung
|
1 msk |
Gör så här
Näringsvärden, per glas
Energi:
255 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 7 g |
Kolhydrater: | 47 g |
Fett: | 3 g |

