Tranbärsboost

10 min Frukost Mellanmål
Tranbärsboost

Fräsch mjölkdrink med tranbär, havregryn och banan. Tranbär är perfekt tillsammans med sötare frukter som banan.

Ingredienser

Äppeljuice
2 dl
2 dl
Tranbär
2 dl
Havregryn
1 dl
Banan
1
Honung
1 msk

Gör så här

  • Mixa alla ingredienser till en slät dryck.
  • Häll upp i glas och toppa med hallon och havregryn.
Klart!

Näringsvärden, per glas

Energi:

255 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 7 g
Kolhydrater: 47 g
Fett: 3 g
https://www.arla.se/recept/tranbarsboost/