Svartvinbärssmoothie

10 min Brunch Buffé Frukost Mellanmål
•
Kommentarer (0)
Svartvinbärssmoothie

Emma Erlandsson, finalist i Årets Kock 2015, har skapat en uppfriskande och fluffig smoothie med c-vitaminrika svarta vinbär. Perfekt energikick före eller efter träning.

Andra liknande recept
Smoothie med hallon
5 min
Smoothie med hallon
(510)
Mango lassi
10 min
Mango lassi
(37)
Proteinsmoothie
Proteinsmoothie
(121)
Grön smoothie med spenat och ingefära
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(100)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Arla Ko® Standardmjölk Arla Ko® Standardmjölk
4½ dl
Arla Ko® Mild yoghurt vanilj Arla Ko® Mild yoghurt vanilj
4½ dl
Svarta vinbär
150 g
Pressad limesaft
1 tsk

Gör så här

  • Blanda alla ingredienser och mixa slätt. Servera i glas.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Näringsvärden, per liter

Energi:

675 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per liter
Fiber: - 10,6 g
Protein: 21,4 % 35,5 g
Fett: 32 % 24,4 g
Kolhydrater: 46,6 % 77,6 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/svartvinbarssmoothie/