Spenatsmoothie

15 min Brunch Frukost Mellanmål
•
Kommentarer
Spenatsmoothie

Len, grön smoothie som både smakar och gör extra gott.

Andra liknande recept
Mango lassi
Budget
10 min
Mango lassi
(26)
Smoothie med hallon
Smoothie med hallon
(490)
Acai bowl
15 min
Acai bowl
(47)
Ärtshake med lime
Ärtshake med lime
(11)
Proteinsmoothie
Proteinsmoothie
(109)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Mogen avokado
1
Babyspenat
40 g
Fryst mango
2 dl
Arla Ko® Mellanmjölk Arla Ko® Mellanmjölk
3 dl
Riven färsk ingefära
½ tsk

Garnering

Krasse
ev ½ ask
Värt lite mer 2024

Gör så här

  • Skala, kärna ur och skär avokadon i bitar.
  • Mixa alla ingredienser till smoothien i en mixer.
  • Häll upp på glas och servera genast.
Klart!

Näringsvärden, per glas

Energi:

210 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 7 g
Kolhydrater: 19 g
Fett: 11 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/spenatsmoothie/