Söt couscous
15 min
Snabbmat
•

Couscous är riktig snabbmat och perfekt som mellanmål. Den här rätten blir som en mättande fruktsallad med russin, apelsin och en klick fräsch yoghurt.
Ingredienser
Couscous
|
2 dl |
---|---|
Vatten
|
2½ dl |
1 msk | |
Rårörsocker
|
1½ msk |
Malen kanel
|
1 tsk |
Salt
|
1 krm |
Russin
|
¾ dl |
Apelsiner
|
2 |
2 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
317 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 4 g |
Protein: | 9,9 % | 7,7 g |
Fett: | 24 % | 8,6 g |
Kolhydrater: | 66,1 % | 51,7 g |

