Smoothie med saffran och ingefära
En smoothie med spännande smaker av saffran och ingefära. Mortla gärna saffranet för att få så mycket smak som möjligt.
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Ingredienser
Antal portioner
-
6 dl Arla® yoghurt kvarg vanilj
- 2 krm malen ingefära
- ½ pkt saffran à 0,5g
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Gör så här
Gör så här
Mixa alla ingredienser. Låt stå och dra en stund för att saffranet ska lösa sig. Rör om, häll upp i glas och servera.
Näringsvärden, per glas
- Energi: 240 kcal
- Protein: 21 g
- Kolhydrater: 24 g
- Fett: 3 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Cultura dofilus® april 2008
