Smoothie med persika
10 min
Mellanmål
Frukost
Persika, jordgubb och mango passar bra ihop. Toppa smoothien med hackade pistagenötter för crunch och smak.
Andra liknande recept
&w=76&h=76&mode=crop&ak=f525e733&hm=1ca906e0)
)
Gör så här
Persikor kan bytas ut mot fryst eller färsk mango. En persika motsvarar ca 1 dl mango.
Energi:
246 kcal
| Protein: | 8 g |
| Kolhydrater: | 33 g |
| Fett: | 7 g |
Ingredienser
| 3 dl | |
|
Persikor
|
2 |
|
Fryst mango
|
1 dl |
|
Pistagenötter
|
2 msk |
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=da65dac5)
)
)
