Smoothie med persika

10 min Brunch Frukost Mellanmål
•
Kommentarer
Smoothie med persika

Persika, jordgubb och mango passar bra ihop. Toppa smoothien med hackade pistagenötter för crunch och smak.

Andra liknande recept
Smoothie med hallon
Smoothie med hallon
(493)
Mango lassi
Budget
10 min
Mango lassi
(26)
Ärtshake med lime
Ärtshake med lime
(11)
Milkshake med hallon
10 min
Milkshake med hallon
(191)
Coconut cloud shake
10 min
Coconut cloud shake
(3)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Arla Ko® Eko Mild yoghurt jordgubb & vanilj Arla Ko® Eko Mild yoghurt jordgubb & vanilj
3 dl
Persikor
2
Fryst mango
1 dl
Pistagenötter
2 msk
Arla Köket Texmex 2025 (broad)

Gör så här

  • Dela och kärna ur persikorna.
  • Mixa yoghurt, persikor och mango. Häll upp i glas.
  • Strö över pistagenötter.
Klart!

Persikor kan bytas ut mot fryst eller färsk mango. En persika motsvarar ca 1 dl mango.

Näringsvärden, per glas

Energi:

246 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 8 g
Kolhydrater: 33 g
Fett: 7 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/smoothie-med-persika/