Smoothie med persika

10 min Brunch Frukost Mellanmål
•
Kommentarer (0)
Smoothie med persika

Persika, jordgubb och mango passar bra ihop. Toppa smoothien med hackade pistagenötter för crunch och smak.

Andra liknande recept
Smoothie med hallon
5 min
Smoothie med hallon
(510)
Mango lassi
10 min
Mango lassi
(37)
Ingefärsshot
1 tim
Ingefärsshot
(43)
Proteinsmoothie
Proteinsmoothie
(121)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Arla Ko® Eko Mild yoghurt jordgubb & vanilj Arla Ko® Eko Mild yoghurt jordgubb & vanilj
3 dl
Persikor
2
Fryst mango
1 dl
Pistagenötter
2 msk

Gör så här

  • Dela och kärna ur persikorna.
  • Mixa yoghurt, persikor och mango. Häll upp i glas.
  • Strö över pistagenötter.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Persikor kan bytas ut mot fryst eller färsk mango. En persika motsvarar ca 1 dl mango.

Näringsvärden, per glas

Energi:

252 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per glas
Fiber: - 4,7 g
Protein: 13,8 % 8,6 g
Fett: 26,6 % 7,6 g
Kolhydrater: 59,6 % 37 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/smoothie-med-persika/