Smoothie med mango och aprikos

Name: Smoothie med mango och aprikos
Total time: 10 min
Yield: 1 glas
Ingredients: 1 dl tärnad fryst mango; 4 torkade aprikoser; 1 dl Arla Ko® Eko Mild yoghurt; ½ dl Arla Ko® Eko Lättmjölk

En varmt gul smoothie med guldiga, söta prickar av aprikos. Underbart gott, nyttigt och läskande!

Ingredienser

Tärnad fryst mango	1 dl
Torkade aprikoser	4
Arla Ko® Eko Mild yoghurt	1 dl
Arla Ko® Eko Lättmjölk	½ dl

Gör så här

Mixa alla ingredienser tills allt är blandat.
Häll upp i glas och servera genast.

Näringsvärden, per glas

Energi:

190 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per glas
Fiber:	-	2,9 g
Protein:	14,1 %	6,6 g
Fett:	17,2 %	3,7 g
Kolhydrater:	68,7 %	32,1 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/smoothie-med-mango-och-aprikos/