Smoothie med kola och banan
10 min
Mellanmål
•
Banan och kolasås ger smak åt denna smoothie. Med kvarg i passar den lika bra till mellis som till efterrätt.
Andra liknande recept
)
)
)
Gör så här
Energi:
215 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 9 g |
| Kolhydrater: | 29 g |
| Fett: | 7 g |
Ingredienser
|
Bananer
|
2 |
|---|---|
| 4 dl | |
| 250 g | |
|
Kolasås
|
3 msk |
|
Krossad is
|
2 dl |
)
)
)
)
