Smoothie med kiwi och avokado

Name: Smoothie med kiwi och avokado
Total time: 10 min
Yield: 2 port
Ingredients: 1 avokado; 1 kiwi; 1 dl svenska frysta björnbär; 3 dl Arla Ko® Mild yoghurt grekisk; ev 2 färska björnbär, till garnering

En härligt fruktig smoothie fylld av god smak och välgörande vitaminer. I denna mixar vi kiwi, avokado, björnbär och grekisk yoghurt till en slät och färgrik dryck. Bjud på smoothie med kiwi och avokado till lyxig frukost eller som uppiggande mellanmål.

Ingredienser

Avokado	1
Kiwi	1
Svenska frysta björnbär	1 dl
Arla Ko® Mild yoghurt grekisk	3 dl
Färska björnbär, till garnering	ev 2

Gör så här

Halvera och gröp ur avokadon. Skala kiwin och skär i bitar. Lägg avokado och kiwi i en kannmixer tillsammans med björnbär och yoghurt. Mixa till en slät smoothie.
Häll upp smoothien i glas och toppa ev med färska björnbär.

Näringsvärden, per port

Energi:

276 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	6,6 g
Protein:	10 %	6,8 g
Fett:	70 %	21,8 g
Kolhydrater:	20 %	13,6 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/smoothie-med-kiwi-och-avokado/