Smoothie med kardemumma och blåbär
Kardemumma och blåbär passar bra ihop. Mixa dem med kvarg och mjölk till en mättande smoothie.
Provlagat av Arla Köket
Klart!
Näringsvärden, per glas
Energi:
160 kcal
| Protein: | 15 g |
|---|---|
| Kolhydrater: | 18 g |
| Fett: | 2 g |
&w=212&h=120&ak=f525e733&hm=7c116216)
