Smoothie med ingefära, lime och kokos

Smoothie med ingefära, lime och kokos

Betyg

(29 st)

Starta dagen med en härligt krämig smoothie med kokos, lime och ingefära, skapad av Daniel Engellau, finalist i Årets Kock 2015. Klassiskt goda smaker i en smoothie som även är utmärkt till mellanmål.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner

Gör så här:

Gör så här:

Värm mjölken, häll i kokosflingorna och dra av från värmen. Låt dra ca 10 min, sila bort kokosen, låt kallna. Mixa mjölk, kvarg, ingefära, limesaft och honung slätt. Servera i glas med is.

Näringsvärden, per recept

  • Energi: 1280 kcal
  • Protein: 43 g
  • Kolhydrater: 164 g
  • Fett: 54 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem