Smoothie med hallon och kokos

10 min Brunch Mellanmål
Smoothie med hallon och kokos

Hallon, banan och kokos i en riktigt fluffig smoothie som mättar och piggar upp. Vill du använda frysta hallon istället, tina dem och låt dem rinna av på hushållspapper först. Alla finalister i tävlingen Årets kock 2017 fick i uppdrag att skapa en mjölkdrink. Det här är Martin Hansens bidrag.

Ingredienser

3 dl
Kokosmjölk
1 dl
Färska hallon
2 dl
Banan
1

Topping:

Kokoschips
1
Frystorkat hallonpulver
1

Gör så här

  • Mixa alla ingredienser till smoothien.
  • Häll upp i glas och toppa med kokoschips och hallonpulver.
Klart!

Näringsvärden, per glas

Energi:

330 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 9 g
Kolhydrater: 30 g
Fett: 18 g
https://www.arla.se/recept/smoothie-med-hallon-och-kokos/