Smoothie med grape

15 min
•
Kommentarer (0)
Smoothie med grape

Mixa frukt och yoghurt till en fräsch smoothie.

Andra liknande recept
Mango lassi
10 min
Mango lassi
(44)
Smoothie med hallon
5 min
Smoothie med hallon
(516)
Proteinsmoothie
Proteinsmoothie
(123)
Grön smoothie med spenat och ingefära
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(102)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Banan
1
Blodgrape
1
Arla Ko® Mild yoghurt vanilj Arla Ko® Mild yoghurt vanilj
3 dl

Gör så här

  • Skala bananen och skär i bitar. Skala grapefrukten med kniv och skär ut hinnfria klyftor.
  • Mixa frukt och yoghurt till en skummig dryck.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Pudra din favoritsmaksättning över smoothien. Prova med kanel, acaipulver, malen ingefära eller frystorkat hallonpulver.

Näringsvärden, per glas

Energi:

219 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per glas
Fiber: - 2,1 g
Protein: 14,5 % 7,8 g
Fett: 15,4 % 3,8 g
Kolhydrater: 70,1 % 37,8 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/smoothie-med-grape/