Smoothie med banan och hallon

Smoothie med banan och hallon

Betyg

(130 st)

Fräsch och god smoothie full med frukt och bär och piggt kryddad med ingefära. Härlig smoothie som är lätt att göra.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 1 banan
  • 1 dl frysta hallon
  • ½ tsk riven färsk ingefära
  • 2 dl äppeljuice

Gör så här:

Gör så här:

Skala bananen. Mixa till en slät och fluffig smoothie.

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

  • Energi: 220 kcal
  • Protein: 2 g
  • Kolhydrater: 48 g
  • Fett: 1 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem