Smoothie med banan och hallon

Smoothie med banan och hallon

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(131 st)

Fräsch och god smoothie full med frukt och bär och piggt kryddad med ingefära. Härlig smoothie som är lätt att göra.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Antal portioner
  • 1 banan
  • 1 dl frysta hallon
  • ½ tsk riven färsk ingefära
  • 2 dl äppeljuice

Gör så här:

Gör så här:

Skala bananen. Mixa till en slät och fluffig smoothie.

Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör

  • Energi: 220 kcal
  • Protein: 2 g
  • Kolhydrater: 48 g
  • Fett: 1 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem