Smoothie med banan och äpple

Smoothie med banan och äpple

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(32 st)

En mättande och uppiggande smoothie med söt banan och fräsch äppeljuice. Superenkel att göra och ett perfekt mellanmål.

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Lägg i inköpslista

Ingredienser

Receptet gäller för 1 port

Gör så här:

Gör så här:

Skala och skär bananen i bitar. Häll på mjölk, yoghurt och äppeljuice. Mixa tills allt är blandat. Häll upp i glas och pudra över lite kanel.

Näringsvärden, per port

  • Energi: 195 kcal
  • Protein: 7 g
  • Kolhydrater: 30 g
  • Fett: 5 g

Skriv ut

Källa:

{{NotificationBanner.message}}

{{NotificationBanner.buttonText}}

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem