Sparrissallad
&w=1680&h=750&scale=both&ak=c9454149&hm=da417865)
Shrikand
Underbar indisk dessert med yoghurt, kardemumma och pistagenötter. Avnjut shrikand efter en lång och välkryddad middag.
Ingredienser
Antal portioner
- 2 kardemummakärnor
- 1 dl pistagenötter
-
4 dl Arla Köket® matyoghurt
- 2 msk flytande honung
Gör så här:
Gör så här:
Krossa kardemumman grovt i en mortel och grovhacka nötterna. Spara lite till garnering och blanda resten med yoghurt. Tillsätt honung. Häll upp i glas och strö över kardemumma och nötter.
Näringsvärden, per portion exklusive tillbehör
- Energi: 235 kcal
- Protein: 7 g
- Kolhydrater: 15 g
- Fett: 16 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 4 2010