Rostad havregrynsgröt

Name: Rostad havregrynsgröt
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 port
Ingredients: 4 dl fiberhavregryn; 8 dl vatten; ½ tsk salt; 4 msk granatäppelkärnor; 4 dl Arla Ko® Standardmjölk

Variera din gröt med att rosta havregrynen. Då får gröten en nötig smak.

Ingredienser

Fiberhavregryn	4 dl
Vatten	8 dl
Salt	½ tsk
Granatäppelkärnor	4 msk

Till servering:

Arla Ko® Standardmjölk	4 dl

Gör så här

Rosta havregrynen i en torr, varm stekpanna tills de får lite färg.
Häll över i en kastrull och tillsätt vatten och salt. Låt gröten koka 3–4 min.
Strö över granatäpplekärnor och servera med mjölk.

Näringsvärden, per port

Energi:

204 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	5,4 g
Protein:	15,1 %	7,6 g
Fett:	26 %	6 g
Kolhydrater:	58,9 %	29,6 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/rostad-havregrynsgrot/