Polentagröt
10 min
Frukost
Mellanmål
•
Len och krämig polentagröt är ett gott alternativ till mannagrynsgröt. Med sin milda, snälla smak från majs passar denna krämiga polentagröten bäst med iskall mjölk och färska bär.
Ingredienser
|
Polenta
|
1 dl |
|---|---|
| 5 dl | |
| 25 g | |
|
Salt
|
1 krm |
Till servering:
| 2 dl | |
|
Blandade färska bär
|
2 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
226 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,3 g |
| Protein: | 14,8 % | 8,2 g |
| Fett: | 43,1 % | 11 g |
| Kolhydrater: | 42,1 % | 23,4 g |