Pasta med italiensk kyckling
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•
Ett fantastiskt gott och lättlagat recept på pasta med kyckling. Enkel och krämigt god vardagsmat med italienska dofter.
Ingredienser
|
Kycklinglårfilé
|
400 g |
|---|---|
|
Pasta farfalle, gärna fullkorn
|
360 g |
| 1 msk | |
|
Salt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Salladslökar
|
3 |
| 2 dl |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
533 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,2 g |
| Protein: | 25,1 % | 32,9 g |
| Fett: | 23,2 % | 14 g |
| Kolhydrater: | 51,7 % | 67,8 g |