Örtomelett med tomat

Örtomelett med tomat

20 min Huvudrätt Frukost
Omelett med örter, tomater och rejält med riven ost. En omelett är perfekt till lunch, brunch eller att servera till en härligt lyxig frukost.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/ortomelett-med-tomat/

Gör så här

  • Halvera tomaterna och gröp ur inkråmet. Skär tomatköttet i långa strimlor som båtar.
  • Vispa ihop omelettsmeten. Häll hälften av smeten i en varm stekpanna med smör-&rapsolja.
  • Stek på medelvärme 2-3 min, rör försiktigt i smeten några gånger. Strö över hälften av örter, ost och tomat och stek ytterligare någon min.
  • Stek en omelett till på samma sätt.
Klart!
Energi:

500 kcal

Protein: 32 g
Kolhydrater: 4 g
Fett: 39 g

Ingredienser

Tomater
2
2 msk
Hackade, färska blandade örter,t ex dragon, persilja och timjan
1 dl
2 dl
Omelettsmet:
Ägg
6
2 msk
Salt
1 tsk
Vitpeppar
2 krm