Omelett fylld med rökt lax, vitost och spenat

15 min
•
Omelett fylld med rökt lax, vitost  och spenat

Denna omelett är fylld med rökt lax, marinerad vitost och färsk spenat. Den passar bra till brunch eller en snabb frukost. Pressa över lite citronsaft vid servering.

Ingredienser

Gör så här

  • Vispa ihop ägg, mjölk och salt i en bunke.
  • Värm upp smör-&rapsolja i en stekpanna och häll ner äggsmeten. Sänk värmen och stek tills den stelnar.
  • Fyll omeletten med rökt lax, spenat och avrunnen ost med lite av ostens tillhörande olja.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

609 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 0,4 g
Protein: 17,2 % 25,8 g
Fett: 81,2 % 55,9 g
Kolhydrater: 1,6 % 2,4 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/omelett-fylld-med-rokt-lax-vitost--och-spenat/