Omelett
10 min
•
Arbetstid: 10 min
•
Har du ägg hemma är en omelett aldrig långt borta. Det är en snabb och enkel rätt som passar lika bra till frukost, lunch eller en lätt middag. Toppa med ost, grönsaker eller andra rester från kylen och gör omeletten till din egen.
Ingredienser
|
Ägg
|
6 |
|---|---|
| 4 msk | |
|
Salt
|
2 krm |
|
Nymalen svartpeppar
|
1 krm |
| 2 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
342 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0 g |
| Protein: | 24 % | 20,2 g |
| Fett: | 73,4 % | 28,4 g |
| Kolhydrater: | 2,6 % | 2,2 g |