Morotsomelett med ärtskott

Ge betyg 1

Ge betyg 2

Ge betyg 3

Ge betyg 4

Ge betyg 5

(4 st)

Mitt betyg:

20 min

Att svänga ihop en omelett är perfekt snabbmat till helgfrukost, lunch eller middag. Servera som den är eller till skinka eller lite rökt lax.

Liknande recept

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Ingredienser

Antal portioner

8 ägg
1 dl Arla^® mjölk
1 tsk salt
1 krm svartpeppar
1 krm cayennepeppar
2 morötter
150 g Arla Köket^® riven ost gratäng
2 msk Arla^® Svenskt Smör
40 g ärtskott

Tillbehör:

4 skivor knäckebröd, gärna fröknäcke
4 msk Arla^® färskost naturell

Gör så här

Vispa ihop ägg, mjölk, salt och kryddor. Skala och riv morötterna grovt. Blanda ner dem och osten i smeten. Stek omeletterna i omgångar i en smör i en stekpanna. Vik dem och lägg upp på tallrikar. Toppa med ärtskott. Servera med bröd och färskost.

Näringsvärden, per port

Energi: 395 kcal
Protein: 23 g
Kolhydrater: 12 g
Fett: 28 g

Provlagat av Arla Köket

Skriv ut

Källa: Recept Hälsa 2016