Morotsmjölk med ingefära
10 min
•
Läskande dryck med betakaroten från morot och lite sting av hälsosam ingefära. Mjölken blir extra god om den serveras riktigt kall så mixa gärna med is.
Ylva Bergqvist
Kock, matkreatör, kokboksförfattare
Ingredienser
| 2½ dl | |
|
Morotsjuice
|
2½ dl |
|
Riven färsk ingefära
|
½ msk |
|
Honung
|
½ tsk |
|
Krossad is
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per glas
Energi:
120 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per glas | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 17,9 % | 5,3 g |
| Fett: | 30,8 % | 4,2 g |
| Kolhydrater: | 51,3 % | 15,2 g |