Majsröra med jalapeño, lime och koriander
30 min
•
Majsröra med jalapeño, lime och koriander är god att bre på ett bröd eller att dippa något i. Smörstekt krispig majs vänds ihop med en kräm gjord på vitost och KESO® Cottage cheese mini som sedan smaksätts med sting från färsk jalapeño och fräschör från lime. Toppa med lite koriander för extra färgklick!
Nytt
Ingredienser
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|---|---|
| 1 msk | |
|
Majs
|
3 dl |
| 250 g | |
| 150 g | |
|
Vatten
|
2 msk |
|
Lime
|
1 |
|
Färsk grön jalapeño
|
1 |
|
Färsk koriander
|
1 kruka |
|
Flingsalt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
½ tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
180 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,6 g |
| Protein: | 36,6 % | 16,2 g |
| Fett: | 41,3 % | 8,4 g |
| Kolhydrater: | 22,1 % | 9,8 g |