Mackor med lax- och avokadoröra
20 min
•
Arbetstid: 20 min
Brunch
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•
Bjud på en härlig macka med krämig fyllning till brunch eller på utflykt. Byt ut den kallrökta laxen mot gravad lax eller annan rökt fisk om du vill.
Ingredienser
|
Surdegsbaguette
|
1 |
|---|---|
|
Kallrökt lax
|
8 skivor |
|
Gurka
|
½ |
|
Blandad grönsallad
|
Avokadoröra:
|
Avokados
|
2 |
|---|---|
|
Salt
|
½ tsk |
|
Färsk gräslök
|
1 knippe |
| 250 g |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
497 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,4 g |
| Protein: | 19,3 % | 23,6 g |
| Fett: | 45,5 % | 25,6 g |
| Kolhydrater: | 35,2 % | 43 g |