)
Mac and cheese med rödbetor, spenat och citron
45 min
Huvudrätt
•
En upphottad pastagratäng med mild ädelost och fina betor. De kan enkelt bytas mot andra kokta grönsaker som t ex blomkål, pumpa eller broccoli.
Andra liknande recept
)
)
Gör så här
Citronkrisp:
Energi:
745 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 21 g |
| Kolhydrater: | 68 g |
| Fett: | 42 g |
Ingredienser
|
Pasta t ex makaroner eller penne
|
250 g |
|---|---|
|
Gul lök
|
½ |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
| 2 msk | |
|
Vetemjöl
|
1½ msk |
| 5 dl | |
|
Salt
|
½ tsk |
| 140 g | |
|
Grönkål
|
65 g |
|
Förkokta rödbetor
|
3 |
Citronkrisp:
|
Panko
|
1½ dl |
|---|---|
| 1 msk | |
|
Citron
|
finrivet skal från 1 |
|
Bladpersilja, hackad
|
1 kruka |
)
)
)
)
