Makaronilåda med timjan och panko
45 min
•
Arbetstid: 20 min
•
Perfekt tillagad pasta i en härlig makaronilåda med smörstekt ströbröd, färsk timjan och massor av ost. Rör ner osten och låt den smälta, grädda och servera.
Ingredienser
|
Makaroner
|
360 g |
|---|---|
|
Gul lök
|
1 |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
| 30 g | |
|
Vetemjöl
|
1 msk |
| 5 dl | |
| 5 dl | |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Panko
|
1½ dl |
|
Hackad färsk timjan
|
1 msk |
Sallad:
|
Fänkål
|
1 |
|---|---|
|
Liten rödlök
|
1 |
|
Strimlade soltorkade tomater
|
100 g |
|
Olivolja
|
2 msk |
|
Vitvinsvinäger
|
1 msk |
|
Salt
|
2 krm |
|
Peppar
|
½ krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Det här är ett recept som lämpar sig extra bra för matlådan. Laga gärna lite extra och njut av en god lunch dagen efter. Smakrikt, mättande och enkelt att värma upp!
Frågor och svar om makaronilåda
Här hittar du svaren på vanliga frågor som kan dyka upp när du gör makaronilåda.
Hur länge håller makaronilåda i kylen?
Makaronilåda håller i 3–4 dagar i kylen om du förvarar den i en lutftät behållare.
Kan man frysa makaronilåda?
Ja du kan frysa makaronilåda antingen hel i sin form eller i portionsbitar.
Näringsvärden, per port
Energi:
814 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 10,3 g |
| Protein: | 17,2 % | 34,4 g |
| Fett: | 38,7 % | 35,6 g |
| Kolhydrater: | 44,1 % | 88,5 g |