Kokossmoothie med mango, passion och ananas

Name: Kokossmoothie med mango, passion och ananas
Prep time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2 port
Ingredients: 2 dl fryst mango; 1 msk vatten; 1 banan; 1 ingen enhet dl fryst passionsfrukter; 1 dl fryst ananas; 250 ml kokosmjölk; 1 dl Arla Ko® Mild yoghurt naturell

Här får du hela Karibien i ett glas! En härligt kall, frisk och syrlig smoothie med både mango, passionsfrukt och ananans som rundas av med len kokosmjölk och mild yoghurt. En riktigt lyxig dryck att kickstarta dagen med eller som ett uppiggande mellanmål.

Ingredienser

Fryst mango	2 dl
Vatten	1 msk
Banan	1
Dl fryst passionsfrukter	1 ingen enhet
Fryst ananas	1 dl
Kokosmjölk	250 ml
Arla Ko® Mild yoghurt naturell	1 dl

Gör så här

Tina mangon. Mixa den till en slät puré med 1 msk vatten. Häll upp mangopurén i botten av två glas.
Skala bananen. Lägg banan, fryst passionsfrukt och ananas i en kannmixer. Häll i kokosmjölk och yoghurt. Mixa till en slät smoothie.
Häll smoothien i glasen och servera genast.

Näringsvärden, per port

Energi:

395 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	3,8 g
Protein:	6,2 %	6 g
Fett:	55,5 %	24,8 g
Kolhydrater:	38,3 %	37,2 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/kokossmoothie-med-mango-passion-och-ananas/