Hallonsmoothie med kvarg

5 min
• Arbetstid: 5 min
•
Hallonsmoothie med kvarg

En frisk och mättande smoothie som är en perfekt start till frukost eller omstart till mellis! Med endast några få ingredienser gör du denna hallonsmoothie med kvarg på ett kick!

Ingredienser

Arla® Mild kvarg hallon, 1000 g
3 dl
1 dl
Svenska frysta hallon
4 dl

Gör så här

  • Häll i kvarg, lättmjölk och frysta hallon i en kannmixer.
  • Mixa ingredienserna till en slät smoothie.
  • Häll upp hallonsmoothie med kvarg i glas och servera.
Markera receptet som tillagat

Tips

Toppa med frystorkade hallon.

Näringsvärden, per port

Energi:

136 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 3,7 g
Protein: 51 % 17 g
Fett: 6,5 % 1 g
Kolhydrater: 42,5 % 14,2 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/hallonsmoothie-med-kvarg/