Hallonsmoothie med cottage cheese swirl

Hallonsmoothie med cottage cheese swirl

Ge betyg 1
Ge betyg 2
Ge betyg 3
Ge betyg 4
Ge betyg 5

(6 st)

10 min

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Ta bort recept' : 'Spara recept' }}
Liknande recept

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

  • Mathem

Ingredienser

Antal portioner

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

  • Mathem

Gör så här

Gör så här

  1. Skala bananerna, skiva dem och frys in.
  2. Mixa hälften av hallonen med banan och mjölk. Varva mixen med cottage cheese och hallon.
  3. Avsluta med hallon, toppa med nötter och servera genast.

Tips:

Lägg gärna bananen i frysen så den är frusen.

Näringsvärden, per portion

  • Energi: 180 kcal
  • Protein: 12 g
  • Kolhydrater: 21 g
  • Fett: 4 g

Skriv ut

Andra goda förslag