Hallonsmoothie med cottage cheese swirl

10 min Frukost Mellanmål
•
Kommentarer
Hallonsmoothie med cottage cheese swirl

Denna hallonsmoothie med KESO® Cottage cheese swirl är både mättande och god som en dessert! Självklart kan du byta ut hallonen mot andra bär!

Andra liknande recept
Smoothie med hallon
Smoothie med hallon
(483)
Mango lassi
Budget
10 min
Mango lassi
(25)
Acai bowl
15 min
Acai bowl
(45)
Ingefärsshot
1 tim
Ingefärsshot
(36)
Grön smoothie med spenat och ingefära
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(94)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Bananer
2
Hallon
200 g
Arla Ko® Standardmjölk Arla Ko® Standardmjölk
3 dl
KESO® Cottage cheese supermini KESO® Cottage cheese supermini
250 g
Grovhackade hasselnötter
½ dl
Arla Cultura 2025

Gör så här

  • Skala bananerna, skiva dem och frys in.
  • Mixa hälften av hallonen med banan och mjölk. Varva mixen med cottage cheese och hallon.
  • Avsluta med hallon, toppa med nötter och servera genast.
Klart!

För en slät smoothie mixa cottage cheese med de övriga ingredienserna.

Lägg gärna bananen i frysen så den är frusen.

Näringsvärden, per portion

Energi:

180 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 12 g
Kolhydrater: 21 g
Fett: 4 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/hallonsmoothie-med-cottage-cheese-swirl/