Hallonsmoothie med blåbär och citron
10 min
•
Arbetstid: 10 min
Brunch
Frukost
Mellanmål
•
En smoothie med yoghurt och svenska superbäret blåbär. Toppa gärna med acai.
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
|
Arla® Yoghurtkvarg hallon
|
4 dl |
|---|---|
|
Färska eller frysta blåbär
|
1 dl |
|
Vaniljsocker
|
1 tsk |
|
Citronsaft
|
1 tsk |
Till servering
|
Blåbärspulver
|
|---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per glas
Energi:
178 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per glas | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1 g |
| Protein: | 26,1 % | 11,4 g |
| Fett: | 19,9 % | 4 g |
| Kolhydrater: | 54 % | 23,6 g |
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
